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Bien dormir est essentiel pour être en bonne santé ! Notre sommeil nous permet la récupération de nos forces physiques, psychiques et émotionnelles. Réfléxologie plantaire : pour avoir un meilleur…

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Voici la zone réflexe de toute la zone digestive au niveau plantaire : Commencer doucement par masser cette zone avec votre pouce puis  Pour les enfants souffrant de maux d’estomac,…

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